KREATIV-COACHING

Es gibt eine Vielzahl von Coaching-Angeboten und Beratern für alle Lebenslagen, die unterschiedlichste Methoden anwenden. In erster Linie ist meiner Ansicht nach wichtig, dass zwischen Coach und Klient die Chemie stimmt und keine falschen Erwartungen geweckt werden.

Deshalb möchte ich allem voran das Wichtigste vorausschicken:

Mit Esoterik habe ich absolut nichts am Hut!

Denn als bodenständige Fränkin bin ich vor allem pragmatisch und realistisch!

 

Ich glaube nicht an Engel, Schamanismus, oder sonstige, nicht belegbare "Energiefelder". Man muss auch nicht jeden und alles mögen oder gar "lieben". Es ist völlig normal, dass man manche Menschen oder Dinge mehr mag als andere und man muss es auch nicht immer jedem Recht machen wollen - nicht einmal sich selbst - letzteres meine ich im Sinne von "Perfektionismus". Denn: Nobody is perfect! Und das ist gut so.

 

Woran ich glaube, das sind die eigenen Ressourcen, die jeder Mensch in sich trägt und die manchmal mit all dem Druck aus Alltag und Umwelt etwas zugeschüttet wurden und lediglich wieder ein wenig hervorgekitzelt werden müssen. Schlimmstenfalls nimmt man sich selbst nicht mehr richtig wahr, weiß nicht mehr so recht, was einem wirklich gut tut, lebt praktisch in einer Blase. All das kann negativen Stress verursachen und uns auf Dauer unglücklich oder gar krank machen.

Ich weiß wovon ich spreche, denn mir ging es lange Zeit ebenso!

Gerne helfe ich Ihnen mit meinem Kreativ-Coaching, Ihre Ressourcen aus der Reserve zu locken.

Nachweislich bietet Kreativität, vor allem das Zeichnen und Malen, einen enormen Entspannungseffekt. Und zwar auf ganz unterschiedliche Weise! Das Zeichnen und Malen lenkt die Konzentration auf angenehme Art und Weise um  - da ist kein "Platz" mehr für Alltagsstress. Das Ausmalen oder Streichen (z.B. von Möbeln, oder auch Wänden), wie auch abstraktes Malen wiederum birgt zusätzlich einen eher meditativen Aspekt. 

 

Hinzu kommen Einsatz und Wirkung von Farben und Farbkombinationen, denn Farben können unser Leben enorm beeinflussen. Die Werbewirtschaft macht sich das bereits seit Jahren zunutze, ohne dass wir dies bewusst wahrnehmen! Wir können uns der Wirkung von Farben gar nicht entziehen! Also, warum setzen wir sie dann nicht gezielt für uns ein?!

Vielleicht formen Sie ja lieber etwas mit Ihren Händen oder möchten Gegenstände oder Kleinmöbel herstellen oder bemalen. Sie wissen es nicht? Wir finden es gemeinsam heraus!

Möchten Sie gar Ihre Kinder mit einbeziehen, sofern Sie welche haben? Oder suchen Sie nach kreativen Methoden speziell für ihre Kinder, bei denen auch Sie mitmachen können? Wunderbar! Auch das ist kein Problem. Wie bereits eingangs erwähnt, habe ich eigens dafür pädagogische Methoden entwickelt, die Sie nach einer angemessenen Anlaufphase auch selbst, bzw. ohne mich fortsetzen können.

Interesse? Dann setzen Sie sich doch einfach unverbindlich mit mir in Verbindung. Details erläutere ich Ihnen gerne in unserem ersten persönlichen Gespräch!